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"파마하실 때 꼭 확인하세요!!" 이 약으로 파마하면 암 발병 🔼 여성분들이 자주 접하게 되는 미용실! 그런데 머리에 염색약이나 파마약을 자주 쓰면 암 발병 가능성이 높다는 사실 알고 계셨나요? 미국 국립환경보건학연구소가 30대부터 70대 사이의 여성 3만 5천여 명을 대상으로 머리 염색과 파마약 사용을 조사했다고 합니다. 얼마나 심각한지 자세히 알아보도록 하겠습니다 함께 보면 좋은 건강 글 "다이어트 없이 이것만 해도 마른 몸매 유지가능합니다!!!" 다이어트 없이 마른 사람의 놀라운 비밀들 "침실에 당장 이것 치우세요 ! 건강에 매우 해롭습니다" 높은베개가 건강에 위험한 이유 여성 암 발병률 커지는 파마약 여성분들 생식기관 암 중에 발병률이 높다고 알려진 자궁암이 있습니다. 그런데 곱슬머리를 생머리로 만들 때 쓰는 스트레이트 파마약이 자궁암과 관련있다는 연구결과가 나.. 2022. 11. 30.
"술 마신뒤 OO시간 뒤에 운전 가능합니다" 한문철이 알려주는 노하우 음주 후 쉬었다 가는 경우, 늦게까지 술을 마시느라 충분한 잠을 자지 못한 경우 직접 운전해도 되는지 애매한 경우가 있습니다. 푹, 자고 일어나면 괜찮을 거라 생각하시는 분도 계시겠지만, 사람에 따라 알코올을 분해하는 능력이 다 다르기 때문에 자칫 숙취 음주 운전이 될 수 있는데요. 오늘은 한문철 변호사가 알려주는 술 마신 뒤 운전할 수 있는 시간 기준에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 술 마신 뒤 몇 시간 뒤 운전이 가능할까? 음주를 하게 되면 아무리 적은 양을 마셨더라도 체내에 혈중 알코올 농도로 남게 됩니다. 멀쩡한 것 같다가도 나도 모르게 판단력이 흐려질 수 있으며, 정상적인 운전이 가능하더라도 혈중 알코올 농도가 체크되면 면허정지 또는 면허취소를 당할 수 있습니다. 직장인 분들은 새벽까지 드시다가.. 2022. 11. 30.
"상추" 이렇게 드시면 골다공증을 막을 수 있습니다 !! 나이가 들면 뼈가 약해지고 골다공증 발병률이 높아지게 됩니다. 골다공증은 노인생활의 질을 결정하는 매우 중요한 질환입니다. 골다공증이 발생되기 전에 예방하고 치료하는 것이 매우 중요하다고 할 수 있는데요. 골다공증을 예방하고 뼈 건강을 지키는데 가장 중요한 것은 칼슘 섭취입니다. 상추와 함께 먹으면 칼슘 섭취량도 올라가고 칼슘의 체내 흡수율도 높일 수 있는 음식 소개해 드릴게요. 골다공증을 예방하고 뼈 건강을 지키는 상추 섭취 방법 1) 비빔밥 비타민 B가 풍부한 계란과 마그네슘이 풍부한 현미를 상추와 함께 비벼 먹을 경우 칼슘의 흡수율을 더욱 극대화할 수 있습니다. 현미밥 한 공기, 상추 8~10장, 계란 1개, 쌈장 1큰술, 고추장 1 티 스푼, 참기름을 준비합니다. 상추를 먹기 좋은 크기로 손질한 .. 2022. 11. 28.
"미세 플라스틱 2만개 검출" 절대 쓰면 안되는 종이컵 소개 우리가 하루에 하나 정도는 꼭! 사용하는 물건이 있습니다. 사무실이나 식당에서 흔히 볼 수 있는 물건인 종이컵인데요. 특히 종이컵의 편리함 때문에 놀러 갔을 때 그릇 대신 종이컵을 활용해서 음식을 덜어 먹었던 기억 다들 있으실 거예요. 하지만, 앞으로는 정말 주의하셔야 할 것 같습니다. 우리가 굉장히 편리하게 믿고 사용해왔던 종이컵에 충격적인 물질이 검출됐다고 하는데요. 해당 내용 알아보도록 하겠습니다. 절대 사용하면 안 되는 종이컵 종이컵은 재활용이 불가능한 일반 쓰레기인데요 종이컵 안쪽에는 폴리에틸렌이라는 플라스틱이 코팅되어 있습니다. 따듯한 물에 불리면 얇은 막이 분리가 되는데 바로 여기서 최근 난리 난 초미세 플라스틱이 다량으로 검출됐다고 합니다. 식당에서 물 마실 때 종이컵으로 나오기도 하고 헬.. 2022. 11. 28.
"냉장고에 절대 넣으면 안됩니다 ❌" 냉장하면 발암 물질이 되는 음식 소개 장을 봤다 하면 냉장고에 넣고 보는 게 당연한 일입니다. 냉장고가 신선도를 유지하는 만능 보관소라는 믿음 때문일 텐데요. 냉장고에서 일정하게 낮은 온도로 저장하면 신선도를 유지하는 게 대부분이지만, 오히려 냉장 보관을 하면 발암물질을 유발하며, 상태가 더 나빠지는 식품들도 있다고 합니다. 그래서 오늘은 냉장고에 넣으면 맛이 변하거나 상하는 음식들에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 냉장고에 넣으면 발암물질로 암을 유발하는 음식 1) 마늘 마늘은 수분이 많은 채소라 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관하시는 게 좋은데 양파망처럼 통기성이 좋은 곳에 넣어 보관하면 좋습니다. 마늘을 낱알로 보관 시 밀폐용기에 신문지를 깔고 마늘을 편 다음 다시 신문지로 덮는 과정을 몇 차례 반복하신 뒤 뚜껑을 덮어 보관하시면 됩니.. 2022. 11. 28.
"당뇨에 이 음식 정말 최악입니다..ㅠ" 맛있다고 계속 먹으면 안되는 과일 소개 한 번 걸리면 마땅한 치료법이 없어 평생 달고 살아야 하는 당뇨병! 당뇨병에 걸리게 되면 혈당 조절을 위해 매끼마다 식단 조절을 해야 하며 음식을 잘못 먹을 경우에는 혈당 수치가 높아져 혈관 합병증을 동반하여 사망에 이르게 할 정도로 위험합니다. 평소 우리가 자주 먹는 과일도 잘 알아보고 드셔야 하는데요 오늘은 당뇨를 유발하는 안 좋은 과일에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 당뇨를 유발하는 안 좋은 과일 대부분 많이들 착각하시는 게 당이 높다고 혈당까지 상승한다고 생각합니다. 전혀 그렇지 않으며 대표적으로 포도당은 혈당지수는 100으로 높지만 당도는 60으로 낮습니다. 반면 과당은 혈당지수는 19~23으로 낮고 당도는 150으로 높습니다. 이렇듯 달지 않아서 괜찮을 거라고 생각해 자주 먹지만 당뇨엔 정말 .. 2022. 11. 28.
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