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"집에서 자연 미백이 되네요???" 음식재료로 피부를 하얗게 만드는 방법 여름 햇살이 강해지는 계절, 자외선은 기미와 주근깨 등의 요인으로 알려져 있으며 피 주의 주적입니다. 자외선 차단제나 양산 등으로 피부 표면의 영향을 차단하면서 신체의 내부에서도 케어 하고 싶은대요. 여기에 이번에는 미백을 지원해주는 음식을 4가지를 소개합니다. 요리 시간이 별로 필요하지 않은 친숙한 재료를 선택했기 때문에 요리가 약한 사람에게도 추천합니다. 한여름에 지친피부를 위한 4가지 음식 재료로 쉽게 피부 하얘지는 법 소개합니다. 음식재료로 피부를 하얗게 만드는 방법 브로콜리 새싹 기미와 주근깨의 요인으로 들 수 있는 것이 티로시나제라는 효소입니다. 자외선 의해 발생한 활성 산소는 표피에 있는 멜라닌을 활성화하고 활성화된 멜라노사이트는 멜라닌 색소의 발현에 관한 티로시나제의 작용을 활발하게 합니다.. 2022. 11. 23.
"매일 먹었는데... 위험한 식품이었어?!?!" 일상생활에서 볼 수 있는 위험한 식품들 소개 매일 자신과 가족의 입으로 들어가는 식품은 건강과도 직결되기 때문에 안전하고 안심할 수 있는 것을 선택합니다. (주)일본 리서치 센터가 전국의 15~79세를 대상으로 실시한 조사에서 "식품 안전을 걱정하고있다"고 답한 사람은 55%이고 "신경 쓰고 있지 않다" 고 답한 19%를 확실히 웃돌고 있습니다. 하지만 "무농약이나 유기농을 먹고있다"는 사람은 28%로 여전히 소수이며 일반적인 것보다 가격이 높기 때문에 손이 가기 어렵다는 것이 본심일지도 모릅니다. 친숙한 음식도 위험한 것이 들어 있다고 생각하면 왠지 꺼림칙한데요. 똑똑한 소비를 위해 책 속에 소개된 궁금한 7가지 식품을 소개합니다. 일상생활에서 볼 수 있는 위험한 식품들 소개 파르메산치즈 미국에서는 치즈를 우산 증가하는 「식용 셀룰로오스」이 들어.. 2022. 11. 23.
"전기세 이렇게 사용하시면 폭탄 맞습니다 ㅠㅠ" 전기세가 많이 나가는 부주의한 행동들 무더위가 계속되는 요즘 에어컨을 계속 켜자니 신경이 쓰이는 것이 전기 요금이 아닐까요? 보통은 열심히 저축을 하고 있었다고 해도 여름철 더위에 걱정이 느슨해져 차가운 방에서 빈 둥 빈둥하는 경우가 많죠. 그리고 월말에 청구서가 도착하면 깜짝 놀랍니다. 이런 경험을 한 사람이 정말 많을지도 모르겠네요. 그래서 이번에는 여름철에 무심코 했던 전기 낭비하는 행동을 알아보겠습니다. 이름하야 "아꼈는데 더 전기요금이 낭비되는 잘못된 습관 6가지" 입니다. 전기세가 많이 나가는 부주의한 행동들 귀가하자마자 에어컨을 켠다. 더운 상태에서 귀가하면 바로 에어컨을 켜는 사람이 많지 아닐까요? 집을 비웠을 때 실내는 열기가 담겨 있기 때문에 식을 때까지 시간이 걸립니다. 전기 요금의 낭비로 이어지게 되죠. 창문을 열고 선.. 2022. 11. 23.
"헤어드라이기 이렇게 사용하시면 탈모 올 수 있습니다 😢" 헤어드라이기의 잘못된 사용법들 소개 젊은 머리는 아름다운 여성의 조건 중 하나입니다. 머리가 벗어지고 윤기가 없으며 백발이 증가하면 피부가 깨끗해도 노화된 것처럼 늙어 보입니다. 언제까지나 윤기가 보송보송한 머리고 남아 있고 싶어서 우리는 스타일링을 위해 "헤어 드라이기"를 사용합니다. 그런데 샴푸를 하고 난 후 잘못된 드라이기 사용으로 머리카락이 손상된다는 사실 알고 계셨나요? 'Prevention" 기사를 참조하여 "전문 미용사가 경멸하는 잘못된 헤어드라이어 사용법 5가지" 에 대해 소개합니다. 헤어드라이기의 잘못된 사용법들 흠뻑 젖은 머리에 헤어드라이어 사용 목욕이나 샤워 후에 머리에 헤어드라이어의 열풍을 최대로 맞추고 사용하지 않습니까? 전문 미용사에 따르면, "우선 불필요한 수분을 말린 후 헤어드라이어를 사용하기 시작하면 좋다"라.. 2022. 11. 23.
띠용~? 😲 세계에서 가장 비싼 음식 11가지를 소개합니다!!! 음식은 우리 삶의 기본이며 꼭 필요한 것입니다. 어떤 사람도 음식 없이 살 수 없습니다. 건강한 생활을 위해서 다양한 음식재료로 만든 식사를 많은 사람들이 즐깁니다. 어떤 사람들은 가장 비싼 음식을 먹는 것을 사랑합니다. 중국, 이탈리아, 인도, 미국 등 그들의 전통에 따라 세계에 존재하는 비싼 식품들을 가지고 만든 음식. 모든 사람이 감당할 수 없는 이 비싼 요리는 보통 대형 레스토랑에서 사용할 수 있습니다. 오늘 포스팅 주제는 "무려 44억 원, 먹어는 봤나? 세계에서 가장 비싼 음식 순위 톱 11"입니다. 세계에서 가장 비싼 음식 11가지 송이버섯 - 111만 원 송이버섯 송이는 세계에서 가장 값 비싼 버섯이며 쉽게 사용할 수 없습니다. 매우 탐나는 이 버섯은 아시아, 북미, 유럽, 일본, 중국, .. 2022. 11. 23.
"이것만 지키셔도 배가 쏙 들어갑니다" 배가 홀쭉해지는 5가지 방법들 배만 볼록해서 항상 펼 때 괴로워하는 그런 배로 고민을 안고 있지 않습니까? 비만 체형이 아닌데도 배꼽 아래만 볼록합니다. 그런 볼록한 배를 가진 분은 꼭 봐야 할 배를 깔끔하게 들어가게 하는 방법을 소개하려고 하는데요. 오늘의 포스팅 주제는 "배불뚝이가 꼭 봐야할 배가 홀쭉 해지는 5가지 방법"입니다. 함께 보면 좋은 건강 글 "다이어트 없이 이것만 해도 마른 몸매 유지 가능합니다!!!" 다이어트 없이 마른 사람의 놀라운 비밀들 "침실에 당장 이것 치우세요! 건강에 매우 해롭습니다" 높은 베개가 건강에 위험한 이유 배가 볼록한 원인은 바로 이것 살찐 것도 아닌데 배꼽 아래가 볼록 나오고 있습니다. 여성의 경우 볼락 한 원인은 변비와 근력이 약해 골반이 왜곡되고 매월 월경이 관련되어 있는 것으로 알려져 .. 2022. 11. 23.
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